時間を生み出すとは

前回のブログで

【子供と向き合う】

と言いましたが、

ではどうやって向き合う

時間

を作るのか？

言うまでもなく、

1日は24時間です。

その中で上手く自分の中の優先度合いの高いことに

時間をかけられるか

がポイントになります。

1日の自分の「やりたいこと」軸と

「必要なこと」軸で

大まかに4つに分けられます。

右上の①やりたいこと/必要なこと

が最優先に時間をかけることになります。

今、自分の中でやりたくて、必要なことに

時間がさけてないのなら、

•優先度合いの低いものから考え直す

•優先度合いの高いものもかかる時間を圧縮する 

シンプルに自分の時間を

見直してみましょう。

そうしたら子供に向き合える時間がちょっぴり増えたり、

自分の時間が増えたり、

早く眠れたり(←大切)

糸口が見つかるかもしれません。

#効率化　#時間　#子育て　#自分の時間　#ゆとり