育児や家事から離れる時間

こんにちは。

ワーママの自分管理術をお伝えする

高橋あさこです。

ワーママは、24時間働いてる

子供が生まれて数年

そんなイメージで

しかもそれが当然と思って

日々を過ごしていました。

自分が選んだ道だし

子供は可愛いし

と納得する理由を浮かべながら。

けれど、体は結構悲鳴をあげてました。

5時に起きて

支度して

保育園に送り届ける

会社に着くまでに

一日のエネルギーの半分は

使ってたかなってくらい笑

忙しくても自分の好きなこともやりたくて

(平日でも)

隙間時間じゃどうにもしきれないこと

例えば子供と遊んだり

一人でポテチ食べながら映画見たり

この時間を生み出すために考えました。

朝、なんでこんなに

エネルギーをつかうんだろう？と。

よく考えると、朝のやることって、

自分一人でなんとかなる事ばかりではないんです。

服を着せて

ご飯食べさせて

自分のこともしてるんですが、

絶対子供たちに呼ばれる。

意外と仕事時間を整えて片付けて

スッキリ帰ってきた方が

子供たちとの時間に余裕が持てるかな〜

なんて思ったんです。

自分のやり方で仕事はできますから。

相手がいても大人ですから笑

全然話が通じるケースの方が多いのです。

子供たちのいる時間は切り離して

仕事の時間で整えると

少し変わるかもしれません。

今日は金曜日、素敵な週末をお過ごしくださいね。