こんにちは！ ワーママ時間管理術を伝えする 高橋あさこです 仕事から帰って過ごす 子供との時間って ほっとしますよね 実際は ご飯食べて お風呂入れて 寝かしつけして… 小学生になれば宿題も見て とやることはもりもりあるんですけど それでも家での時間っ…
こんにちは！ ワーママ自分管理術をお伝えする 高橋あさこです 情弱という言葉耳にしませんか？ 情報弱者の略だったと思います 情報は本当にたくさんネットに溢れているので 自分にとって必要なタイミングで いるものが探し出せれば 問題ないわけです そのタ…
こんにちは ワーママ自分管理術をお伝えする 高橋あさこです 自分の記憶力 自信ありますか？ 私は全くないです笑 先日も ついさっき自分で言っていたことが 全く記憶がなくて焦りました 話していた相手が旦那さんだったから まだよかったものの 自分の脳みそ…
こんにちは！ ワーママ自分管理術をお伝えする 高橋あさこです できないこと、苦手なことがあると 誰でも一瞬止まりますよね？ そんな時でも子供たちというのは すごく自然に 別の手段を考えているなと 思った話です 何組かで遊んでいた時のこと いつもは見…
こんにちは ワーママ自分管理術をお伝えする 高橋あさこです 先日、保育園で借りてる畑で 芋掘りをしてきました！ 大きいのや小さいのがごろごろ^_^ でも、ここで今収穫できるのって 苗を植えて あっつい中(熱中症対策十分して) 草取りして 草取りして 草ボ…
おはようございます ワーママ自分管理術をお伝えする 高橋あさこです あぁ、あれやらなきゃな… で止まっていることありませんか？ わたしも沢山あって ずるずる先延ばしにしてしまってること ありました 上手く行くか分からないから とか ちょっとめんどくさ…
おはようございます。 ワーママの自分管理術をお伝えする 高橋あさこです 子供も1人の人間だなぁと 改めて思った話 週末に子供たちと公園に行った時のこと 先日の雨の名残で 滑り台の降りた場所のすぐ横に 水たまりができていました 親としては 入ったら靴が…
おはようございます。 ワーママの自分管理術をお伝えする 高橋あさこです。 子供は親を見て育つとよくいうものですが、 子供をみて、親も振り返りするのも大切だと よく思います。 との6歳の息子が、 朝ごはんを食べられない妹に 「早く食べて！」 と言って…
おはようございます。 ワーママの自分管理術をお伝えする 高橋あさこです。 効率よく仕事を終えて 自分にとって大切な 子供との時間や 自分自身への時間に充てたい そう思って、いろいろな方法に手を出してきました。 でも、一般的に言われていたり 一見凄そ…
おはようございます。 ワーママの自分管理術をお伝えする 高橋あさこです。 毎日時間に追われている ワーママは本当に忙しいですよね。 時間がない。 朝、起きてから 夜、子供が寝付いた後も 細々したことがたくさん 全部やっていくと なかなか終わりが見え…
先週、月曜から 睡眠時間のロックという取り組みをしていました。 スマホ時間を睡眠時間に - ワーママの自分時間管理術 全体としてはやってよかったと思うのですが、 実際やってみて、よかった部分と 考える必要がある部分をメモしたいと思います。 よかった…
先日、突然左耳だけ聞こえなくなりました。 今は元通りに戻っています。 直接の原因は不明でしたが、 その前数週間は自分でも 詰め込んでるなと思うくらい 一人で根を詰めて色々やっていて 睡眠時間が極端に減っていたことが 原因だったなと反省。 体を壊す…
こんにちは。 ワーママの自分管理術をお伝えする 高橋あさこです。 先日、子供と陶芸をしてきました。 一緒に作るのは初めてでした。 正直、私が楽しめればいいかなというくらいの 気持ちで臨んでいたのですが。 1ヶ月ほどで出来上がりが届くと こんな感じ↓ …
こんにちは。 ワーママの自分管理術をお伝えする 高橋あさこです。 睡眠時間、毎日どのくらい取れていますか？ 特に週末、夜更かししてしまう私は 今朝、危うく寝坊しかけました。 (旦那の出勤まで30 分、 朝ご飯も、お昼のおにぎりも出来てない状態) 睡眠を…
こんにちは。 ワーママの自分管理術をお伝えする 高橋あさこです。 ワーママは、24時間働いてる 子供が生まれて数年 そんなイメージで しかもそれが当然と思って 日々を過ごしていました。 自分が選んだ道だし 子供は可愛いし と納得する理由を浮かべながら…
前回は育休に入る前のモヤモヤは何が原因かを書きました。 モヤモヤを解消すべく産休復帰時に こうなっていたいという イメージを考えるようになりました。 そこで考えた一つが、 バリキャリかゆるキャリかフルキャリか 私の中での解釈なのですが、バリキャ…
育休に入る前、 復帰のイメージが湧かず 不安でたまらない時期がありました 1年ほどのブランクを穴埋めできるだけの スキルを育休中にキープできるのか 帰ってきたらデスクがないんじゃないか (会社としてあり得ないのですが) と、私は一人目の産前休暇に入…
絵本の収納スペースって困りませんか？子供が成長するにつれて好みも変わってきてどんどん収納スペースが必要に…我が家は沢山用意してあげたいけれど、あまり大きくスペースを取れないのが悩みでした。絵本をたくさん読みたいお子さんがいるご家庭にオススメ…
今の家を出て、 新しい住まいを探そうと 考えるタイミングは色々ありますよね。 入学、進学、自立、 家族構成が変わる、 気持ちの入れ替えに 物理的に住まいを変えたい人もいるでしょう。 タイミングはそれぞれかと思いますが、 これまで不動産屋さんや 工務…
子供の成長と共に考えることの1つ、家をどうするかという問題は大きいのではないかなと思います。 不動産の広告メディアで7年働いた経験から探し方のヒントをお伝えできたらと思います。 そもそも家をどうやって探すのか? 先日、友人が物件を探しているとき…
仕事や家でのゆとりを作るために コロナ で仕事が減ったりリモートで教えてもらいにくかったり もしかすると 以前の暮らしには戻れないかもしれない。そんな将来が見える今だからこそ 自分で勉強する、仕事を変えていくことが必要だと思います。 ◯スマホは慣…
今日は、仕事上でのリミットについて考えます。 仕事ですから、基本的にお尻=タイムリミットが存在します。 ここの考え方については 昨日の家庭編とも通じるところが多くあります。 今日は、絶対ではないこと=そのうちやれたらいいこと、 これをどうやって時…
昨日は 「やりたいこと」と「必要なこと」という2つの軸でお話しました。 今日はその中で 今必要なこと=リミットが決まっていること に絞って考えます。 ***たくさんやることがあるのに全然終わらない！！！ 帰宅後、焦っている方いませんか？ 私がそうでし…
前回のブログで 【子供と向き合う】 と言いましたが、 ではどうやって向き合う 時間 を作るのか？ 言うまでもなく、 1日は24時間です。 その中で上手く自分の中の優先度合いの高いことに 時間をかけられるか がポイントになります。 1日の自分の「やりたいこ…
初めまして。 ワーママに自分管理術を伝える 高橋あさこと申します。 ブログを見ていただいて ありがとうございます。 ワーママの時間を生み出し 子供と向きあう こんなテーマで発信していきます。 * ** 2020年7月に不動産大手メディアを退職。 職場の人にも…
